60분 이내에

어제 저녁도 걸르고 한강에 나가 6 Km를 뛰었는데 기록은

6분 13초

6분 27초

6분 44초

6분 32초

6분 37초

6분 33초

38분 56초

8월말 까지 단기 목표가 6Km를 36분 이내에 뛰는 것이니 일주일에 두세번씩 계속 뛴다면 목표 달성에 별 어려움은 없을 것 같다. 부지런히 달려야지~~♪